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Fleischersatz: GoodBite vegetarische Frisches Gehacktes

Zubereitung

Frikadellen: Gehacktes würzen und eventuell Ei und Paniermehl darunter mischen. Frikadellen formen und bei schwacher Hitze 3 Min. braten. Ablöschen und Frikadellen 15-20 Min. garen. Suppenklößchen: Gehacktes nach Belieben würzen. Zu Suppenklößchen formen und diese in einer Pfanne in ein wenig Öl rundum anbraten. Suppenklößchen in die fast kochende Suppe geben (10-12 Min.).

Beschreibung

Dieses einzigartige vegetarische GoodBite Frisches Gehacktes können Sie nach Belieben formen und variieren. Es ist sehr schmackhaft und eine gute Fleischalternative. Sie können z.B. Frikadellen, Hamburger oder Würstchen daraus machen. Dieses Produkt ist das einzige nicht vorgegarte GoodBite Produkt. Der Inhalt einer Verpackung beträgt 250 Gramm.

Haltbar bis: ,

Typen: ,

Zutaten

Wasser, 21% pflanzliches Eiweiß (Soja, Weizengluten), Sonnenblumenöl, Stärke (Kartoffel, Mais, Weizen), Hühnerei-Eiweiß*, Aromen, modifiziertes Stärke, Rote Bete Pulver, pflanzliches Eiweißhydrolysat (Soja), Salz, Gewürze, Mineralstoff (Eisenfumarat), Vitamin B12 (Cyanocobalamin).

* Eier aus Freilandhaltung.
Hergestellt in einem Betrieb, der auch Erdnüsse und Nüsse verarbeitet.

Nährwert pro 100 g

Brennwert828 kJ / 198 kcal
Fett7.8 g
Gesättigte Fettsäuren1.3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren2.6 g
Merhrfach ungesättigte Fettsäuren3.7 g
Kohlenhydrate9.9 g
davon Zucker0.5 g
Ballaststoffe4.9 g
Eiweiß19.5 g
Salz1.03 g
Eisen7 mg (50% TR*)
Vitamin B120.5 µg (20% TR*)
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
* TR = Tägliche Referenzmenge