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Fleischersatz: GoodBite vegetarische Italienisches Karré

Zubereitung

Pfanne: 6-8 Min. bei schwacher Hitze. Gelegentlich wenden.
Ofen: 10 Minuten bei 180°C. Einmal wenden.

Beschreibung

Entdecken Sie dieses knusprige GoodBite vegetarische Italienisches Karré mit sonnengetrockneten Tomaten und frischen Kräutern, die schmackhafte Alternative. Der deutlich mediterrane Geschmack in Kombination mit der Gemüsemischung macht dieses Produkt zu einer überraschend leckeren Fleischalternative.

Haltbar bis:

Typen: ,

Zutaten

Gemüse (Zucchini, Zwiebel, rote Paprika, grüne Paprika, Brechbohnen, Karotte, Porree, Knoblauch, sonnengetrocknete Tomaten 0,5%), Wasser, Paniermehl (Weizen), vegetarischer Käse (Milch, Salz,
Säurewecker, vegetarisches Lab), pflanzliches Eiweiß (Soja, Weizengluten), Hühnerei-Eiweiß*,
Weizenmehl, Stärke (Kartoffel, Weizen, Mais), Tomatenmark, Aroma (Ei), frische Kräuter 1.3%
(Basilikum, Petersilie, Oregano, Thymian, Liebstöckel, Rosmarin), Salz, Sonnenblumenöl, Essig, Kräuter und Gewürze,
Zitronenfaser, Mineralstoff (Eisenfumarat), Vitamin B12 (Cyanocobalamin).

*  Eier aus Freilandhaltung.

Hergestellt in einem Betrieb, der auch Erdnüsse und  Nüsse verarbeitet.

Nährwert pro 100 g

Brennwert904 kJ / 216 kCal
Fett8.8 g
Gesättigte Fettsäuren2.1 g
enkelvoudig onverzadigd vet2.7 g
Merhrfach ungesättigte Fettsäuren3.9 g
Kohlenhydrate19.4 g
davon Zucker2.7 g
Ballaststoffe3 g
Eiweiß13.2 g
Salz1.85 g
Eisen7 mg (50% TR*)
Vitamin B120.5 µg (20% TR*)
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
* TR = Tägliche Referenzmenge